Alzheimerdag in Midden-Groningen in teken van samen bewegen

HOOGEZAND – Alzheimerdag staat dit jaar in de gemeente Midden-Groningen voor een groot deel in het teken van bewegen.  

Op zaterdag 21 september is het Wereld Alzheimerdag en daar wordt in Midden-Groningen op veel plaatsen aandacht aan besteed. Onder het motto ‘Kom samen in beweging’ staat bewegen centraal, want mensen die meer bewegen zouden minder vaak dementie ontwikkelen dan mensen die niet of weinig bewegen. Bovendien verlaagt 75 minuten per week matig intensief bewegen de kans op een hartaanval en hartfalen. Met 150 minuten per week bewegen daalt dat risico nog verder en het risico zou het laagst zijn bij mensen die 300 minuten of meer bewegen. Enige beweging is dus altijd beter dan geen beweging en voor bijna iedereen is er verbetering mogelijk. 

Wereld Alzheimerdag is dan ook hét moment om samen extra aandacht te vragen voor de ziekte van Alzheimer en alle andere vormen van dementie. Het thema voor dit jaar, ‘Samen in beweging’, geeft plezier, minder stress en is gezond voor het brein. In Midden-Groningen zijn er op verschillende locaties beweegactiviteiten. Het lokaal netwerk Dementie nodigt iedereen uit om van 13.00 tot 16.00 uur mee te bewegen op een van de volgende locaties: Ontmoetingscentrum Woldwijck (Pleiaden 21, Hoogezand), wijkcentrum Het Punt (Beetslaan 10, Hoogezand), dorpshuis Aalmanshuus (Oudeweg 89, Westerbroek), MFC De Noordsuythoeve (Schoolstraat 2, Noordbroek), MAC Maatschappelijk Activiteitencentrum (Julianaplein 1, Muntendam), MFC Houtstek (Hoofdweg 9a, Slochteren) en het Huis van Cultuur en Bestuur (Gorecht Oost 157, Hoogezand).