Sportieve wandeling POSO in Meerwijckgebied
AlgemeenKROPSWOLDE - Stichting POSO organiseert op woensdag 4 juni een gezellige en sportieve middagwandeling door het prachtige Meerwijckgebied in Kropswolde.
Deze activiteit is een perfecte manier om zowel de fysieke gezondheid te bevorderen als te genieten van de mooie natuur. De wandeling is geschikt voor iedereen die op een laagdrempelige manier in beweging wil komen. Wandelen is een uitstekende vorm van matig intensief bewegen: na een half uur wandelen stijgt de hartslag, wordt de ademhaling sneller en de conditie getraind. Daarnaast helpt wandelen om de bloeddruk te verlagen, verstevigt het de spieren en is het goed voor de botten en het kraakbeen. Het is bovendien een effectieve manier om op gewicht te blijven en draagt bij aan de ontspanning van de geest. En het mooiste van alles: wandelen is veel leuker in gezelschap.
De wandeling is zo’n 3 à 4 kilometer lang en start om 13.30 uur op de parkeerplaats bij restaurant Bodega Beach in Kropswolde. Deelname is gratis, consumpties na afloop zijn voor eigen rekening. Aanmelden kan bij Irene Gazendam via 06-29341809 of gazendam.irene@gmail.com.
