Actie voor gratis sporten bij Sportclub Sens in Hoogezand

HOOGEZAND – Sportclub Sens in Hoogezand is gestart met een ‘Sport gratis’-actie. Wie zich deze maand inschrijft als lid mag tot en met 21 februari gratis sporten. 

Sportclub Sens heeft onlangs een flinke uitbreiding ondergaan. Er kwam 100 vierkante meter fitnessruimte bij doordat ook de benedenverdieping bij de sportclub werd betrokken. Die benedenverdieping is in zijn geheel gericht op pure krachttraining, waarbij met nieuwe apparatuur de focus wordt gelegd op sfeer en beleving. Dat gebeurt onder andere door de veelkleurige ledverlichting, achtergrondmuziek en een goed aircosysteem, wat samen een extra dimensie geeft aan het sporten. 

Op de bovenverdieping is onder meer de e-gym. Deze manier van sporten wordt steeds populairder, waarbij een vrij complete training in slechts dertig minuten is af te ronden. De diverse trainingsprogramma’s zijn gericht op de individuele persoon, waarbij eenmalig leeftijd, gewicht, etcetera kan worden ingevoerd. Daarna volgt een volledig trainingsprogramma op maat die is gerelateerd aan het beoogde doel van het lid. De trainingsprogramma’s bestaan uit vetverbranding en spierverbetering, maar er zijn ook speciale revalidatieprogramma’s bij diverse lichamelijke klachten of body shape-programma’s. Er zijn personal trainers beschikbaar die leden 1-op-1 kunnen begeleiden met het behalen hun persoonlijke doelstellingen. 

Daarnaast heeft Sportclub Sens een ruim aanbod groepslessen zoals Body Pump, spinning, dance, yoga, Body Balance, circuittraining en cardioboksen. Voor de jeugd van 7 tot en met 12 jaar is er kickboksen en fitness, zodat ook de kleinste kunnen werken aan hun weerbaarheid, zelfvertrouwen, kracht en conditie. Meer informatie is te vinden op www.sportclubsens.nl.